Doe nu de stress-test!

Stress-test

Het is de missie van HappyStart om mensen op weg te helpen naar een gezonder en gelukkiger leven. Met behulp van deze stress-test krijg jij inzichtelijk waar jij staat: is er sprake van gezonde of ongezonde stress. Of is de balans al zover doorgeslagen dat jij tegen overspannenheid of zelfs een burn-out aanhangt?


Hoe langer jij stress ervaart, hoe meer klachten je zal krijgen. Het is dus heel erg belangrijk om te weten in hoeverre jij nu last hebt van klachten. Doe de test en kom er gelijk achter waar jij staat op de stress meter.


Start direct en lees gelijk de uitslag

Geef bij elke uitspraak hieronder aan in welke mate jij er last van hebt. Denk daarbij terug aan de afgelopen veertien dagen. Vink aan wat bij jouw van toepassing is. Er zijn geen goede of foute antwoorden. Het gaat om je eerste indruk.
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
    Denk terug aan de afgelopen twee weken. In welke mate had jij last van de desbetreffende klacht?
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Wij gebruiken cookies